Intisari Kajian ONLINE Aagym Sabtu, 17 Oktober 2020

Intisari Kajian ONLINE Aagym tadi pagi

Sabtu, 17 Oktober 2020

Inilah Nikmat Terbesar Manusia di Dunia

Pada doa qunut yang artinya,

"Ya Allah, berilah aku petunjuk seperti orang-orang yang telah Engkau beri petunjuk. Berilah aku kesehatan seperti orang yang telah Engkau beri kesehatan. Pimpinlah aku bersama-sama orang-orang yang telah Engkau pimpin. Berilah berkah pada segala apa yang telah Engkau pimpin."

Bisa dimaknai, sesudah hidayah itu ternyata yang mahal adalah *sehat*..

Ada sebuah kisah dari negeri cina, seorang kaya yang sudah hopeless akan kesembuhannya, ia menghamburkan uangnya di Rumah Sakit, ia mengatakan "tidak ada gunanya punya banyak uang kalau uang itu tidak bisa membeli kesembuhan"

Nikmat sehat merupakan nikmat ke-2 sesudah iman, karena dengan sehat kita bisa melakukan amal kebaikan.

Ketika sakit maka keburukanpun akan sulit dilakukan, maka hikmah sakit juga bisa jadi menghindarkan kita dari berbuat buruk.

Ketika peristiwa sakit menimpa seseorang maka yg pertama harus dilakukannya adalah _Ridho_

Dengan ridho, maka 87% otak dan mekanisme tubuh kita akan ditujukan pada solusi.

Kunci sehat Rasulullah

1. Aspek prefentif

- perilaku hidup sehat, beliau begitu teliti tentang makanan 

Tidak boleh lambung dalam kondisi penuh dengan air dan makanan, karena akan terjadi kesulitan dalam bernafas .

68% penyakit yg ada diselurih dunia berawal dari makanan.

- kesehatan lingkungan 

Contoh: Bagaimana cara buang air, membersihkannya.. mencegah penularan penyakit dari kotoran

2. Rehabilitatif

3. Promotif

Penyebab penyakit:

1. Makanan

2. Lingkungan

3. Psikis

Stres yang parah bisa membuat seseorang mengalami _psikomatik_

_Psikosomatik_ adalah penyakit fisik yang bisa diperparah karena stres, marah, cemas atau rasa sedih. Psikosomatik bisa memicu munculnya beberapa gejala sakit fisik seperti sakit perut, sakit punggung bagian belakang, sakit gigi, sakit kepala, bernapas dengan cepat, jantung berdebar.

_Brain gut axis_, konsep yg menghubungkan antara pengaruh mikrobiota saluran cerna dengan proses perkembangan dan fungsi otak . 

Seseorang salah makan atau minum antibiotik tanpa resep dokter maka akan menghancurkan bakteri yg berjasa akan sistem imun..sehingga kesehatan perut bisa mencerminkan kesehatan otak.

Ketika seseorang tingkat kelelahannya sudah melalui ambang batasnya, efeknya menjadi sulit tidur karena hormon stress meningkat.

Setiap sel yg ada dalam tubuh kita Allah pergantikan berbeda2 jadwal waktunya,

Sel darah putih tiap 4hari Allah ganti

Sel darah merah tiap 120 hari Allah ganti

Sel saluran makanan, termasuk bibir rata2 diganti dalam 14 hari. 

Ketika seseorang luka dalam bibir (sariawan) maka akan terjadi proses perbaikan yg dipengaruhi oleh kondisi tubuh, semakin baik kondisi tubuh maka akan semakin cepat proses penyembuhan sariawan.

*Tentang Shaum*

Shaum yg dicontohkan Rasulullah menurut penelitian termasuk _Intermittent fasting_ yang banyak sekali manfaatnya.

Manfaat shaum:

-Orang yang shaum akan ada peningkatan HDL yg signifikan.

Dengan berpuasa kolesterol jahat akan menurun dan kolesterol baik akan meningkat. 

-Mereka yg melaksanakan shaum bisa meningkatkan kadar imunitasnya

-Dengan shaum, sistem pembuangan sisa metabolisme jauh lebih bagus

-menghambat proses penuaan

Terlepas dari takdir Allah akan terjadinya penyakit dan kejadian yg tidak di duga, hendaklah kita selalu menjaga kesehatan seperti yg telah dicontohkan oleh  Rasulullah SAW.

Wassalam

Dokter Anak Pelit Obat

Dua hari setelah acara tasyakuran aqiqah, dedek mendadak batuk dan pilek. Tidak tau apakah disebabkan oleh virus atau kecapean, karena keesokan hari setelah aqiqah dedek dibawa ke posyandu dengan jalan kaki sambil panas-panasan. 

Karena mulai menghawatirkan, dedek menolak mimik dan suaranya juga makin serak karena nangis terus. Mamak dan baba bingung dong. Mau diapakan ini anak, dari hari selasa sampai hari kamis bawaannya rewel terus. Padahal mak emak kan sudah pada tau kalau obat batuk pilek bayi dibawah umur 1 tahun yaitu SABAR dan GENDONG, tapi menghadapi pasien yang taunya cuma nangis ini mamak nyerah juga.

Jumat pagi baba daftar ke dokter anak tanpa sepengetahuan mamak😅. Jadilah pagi itu juga mamak pontang panting mesti nyiapin 2 bayik buat berangkat ke dokter.
Sampai di lokasi, mamak sempat heran, ini praktek dokter atau galeri seni ya? Soalnya penampakannya artsy sekali.

Tampak depan praktek dr. Waldi, spA

Begitu lihat papan nama yang tergantung di depan, baru yakin tidak salah tempat. Baba tau dokter ini dari temannya yang anaknya sering konsul sama dr. Waldi ini. Berikut informasi dr. Waldi yang mamak dapat dari gugel:

dr. Waldi Nurhamzah, spA

 Jl. Karyawan 1 No. 14 RT. 01 / RW. 08, Kel. Pondok Pinang, Kec. Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, DKI Jakarta 12310

(jalan masuk seberang pom bensin, rumah nuansa Bali, patokan Gdeung Fedex/Harley Davidson)

(021) 7506190

Untuk pendaftaran bisa telepon ke nomor di atas, nanti dicocokkan waktunya. Datangnya harus ontime ya, karena tiap pasien sudah ada jadwalnya masing-masing. Seperti kemarin kami terlambat karena akses tol ditutup. Janji jam 10.00, sampai di sana  jam 10.20. Awalnya dr Waldi nggak mau nerima, tapi karena alasannya akses tol ditutup akhirnya kami dilayani juga. Alhamdulillah waktu itu pasien yang janji jam 10.30 belum datang.

Begitu masuk pintu gerbang. Suasananya lengang, tidak ada pasien antri di sana. Rupanya ada alasan mengapa kita harus datang tepat waktu, yaitu agar anak terhindar dari tularan penyakit pasien lain. Walaupun tidak ada yang mengantri, tetapi tetap  disediakan ruang tunggu yang nyaman. Juga toilet yang gampang diakses, letaknya persis di sebelah ruang tunggu.

Ada kejadian lucu sih kemarin. Pas kami datang pak dokternya manggil nama Komar, "Komar ya? Komar?", kata pak dokter. Wih pikir mamak, ini dokter canggih amat kok bisa tau nama kakeknya anak-anak. Ternyata komar yang dipanggil itu nama pasien selanjutnya😅🤣hahaha #mamaklelah

Pintu masuk ruang praktek dokternya

Satu lagi hal penting yang nggak boleh ketinggalan kalau konsul sama dokter Waldi, yaitu buku record anak. Entah itu buku KIA yang warna pink itu atau buku RS nya anak yang isinya catatan kesehatan mulai dari lahir sampai sekarang. Kemarin kami juga tidak membawa buku ini sewaktu ke sana, baba lupa ngasih tau kalau harus bawa buku ini. Jadilah diomelin sama pak dokternya..hadeuuh..hadeuhh..

Kata beliau buku record ini sangat penting untuk di bawa kemana-mana. Belajar dari kejadian baru-baru ini, ada salah satu obat yang ditarik peredarannya. Contoh kasus: ada pasien terganggu kesehatannya, ternyata setelah dicek pernah mengkonsumsi obat itu misalnya.

Begitu masuk ruangan praktek, kelihatan rak berisi banyak buku. Pada saat itu pak dokter juga sedang memegang buku. Sepertinya memang jadi kebiasaan pak dokter, membaca buku sambil menunggu pasien datang. Sampai di dalam, pak dokter menanyakan keluhan apa aja yang dirasakan. Kemudian bayi diperiksa di tempat tidur pasien yang diatasnya tergantung boneka-boneka. Boneka-bonekanya digantung menghadap ke dedek bayi sebagai pengalih pandangan dedek. Setelah mewawancara kami dan memeriksa kondisi dedek, kami tidak diresepi obat apa-apa. Namun kalau dedek masih menolak mimik dan pipisnya kurang dari 6x dedek mesti minum penghilang nyeri seperti paracetamol supaya nyerinya berkurang dan dedek jadi lebih santuy menerima mimik.

And you know mak? Balik dari dokter nih bayik sudah mau ngenyot seperti biasa, kayak nggak ada masalah aja..bayiiik bayiiik..